PERSONAL​TRAINER

 

FORMATION

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• LEVEL 1 TRAINER CROSSFIT

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• BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force MENTION haltère, musculation et forme sur plateau

 

• BEES 1ER DEGRE OPTION Activités Pour Tous

 

• BEES 1ER DEGRE OPTION Athlétisme

 

• DEUG Science et Technique des Activités Physiques et Sportives

 

PARCOURS SPORTIF

 

• Athletisme niveau national spécialité 200m longueur

• divers sport collectifs (handball, volley)

• krav maga

 

OBJECTIF

 

Ma mission est de :

 

- Vous faire atteindre vos objectifs en toute sécurité

- Vous donnez goût à l'éffort

- Vous apporter un équilibre physique et mental

 

Cette démarche amène sur du long terme pour :

 

- Plus de performance

- Plus de résultats

- Plus d'autonomie

 

 

 

Qui suis-je?